Raíces en Calma
Aprende a leer lo que pide el cuerpo de tu hijo o hija
Siete semanas en vivo, en un grupo de hasta 10 familias, con Carolina Peña, terapeuta ocupacional infantil. Para madres, padres y cuidadores de niñas y niños de 2 a 7 años.
Inscripciones hasta el miércoles 21 de octubre. Primera sesión en vivo: miércoles 28 de octubre, 20:00 (hora de Chile).
¿Te suena alguna de estas escenas?
Tu hija se tapa los oídos en el cumpleaños y tú no sabes si insistir o salir.
Tu hijo no se quiere vestir y la mañana ya empezó cuesta arriba.
Después del colegio llega al límite y cualquier cosa lo desborda.
Probaste una rutina que a otra familia le funcionó, y en tu casa duró tres días.
Si te reconoces, no estás haciendo algo mal. Lo más probable es que te falte un mapa para ver qué le está pidiendo su cuerpo en ese momento.
Cambiar la pregunta
En vez de preguntarte «¿por qué se porta así?», el curso te enseña a preguntar «¿qué necesita su cuerpo ahora y qué apoyo puedo ofrecerle?».
Es un enfoque neuroafirmativo: parte de que cada niña o niño procesa los sentidos a su manera, y de que la meta es acompañar y ajustar el entorno, no corregir a la persona. Aquí no se pone ninguna etiqueta. Se observa, se prueba un apoyo pequeño y se mira qué pasó.
Si hiciste el Desafío, aquí aplicas esa misma mirada al resto del día, no solo a un juego: rutinas, entorno, movimiento, descanso y momentos difíciles.
El método, en tres verbos
Qué hacemos cada semana
Comprender una situación sin etiquetar
Te llevas: hoja de observación y guía para preguntar y observar sin etiquetar.Los sentidos y las preferencias
Te llevas: hoja de preferencias y hoja para analizar una actividad.Rutinas sostenibles y entorno seguro
Te llevas: «Mi actividad ancla», 9 menús, reglas de seguridad y lista para preparar el espacio.Movimiento voluntario y descanso
Te llevas: 5 tarjetas de movimiento y la hoja «Antes de ofrecer una propuesta».Comprender y acompañar un momento difícil
Te llevas: tarjeta para acompañar sin clasificar y hoja para repasar un episodio.El SOS, cuidar a quien acompaña y facilitar el descanso
Te llevas: tarjeta SOS, plan familiar de apoyo y rutina de descanso flexible.Revisar resultados y elegir el siguiente paso
Te llevas: resumen de experiencias y próximos pasos.Ver las 10 clases del curso
- Comprender una situación sin etiquetar
- Comprender los sentidos y observar preferencias
- Analizar la actividad y elegir un apoyo
- Construir rutinas que la familia pueda sostener
- Preparar un entorno accesible y seguro
- Ofrecer movimiento voluntario y descanso
- Comprender y acompañar un momento difícil
- Usar el SOS y cuidar a quien acompaña
- Facilitar descanso con una rutina flexible
- Revisar resultados y elegir el siguiente paso
Qué te llevas
- Un cuaderno de observación propio, con registros de tu hijo o hija, no de un caso genérico.
- Una actividad ancla y nueve menús para probar.
- Tarjetas y hojas imprimibles para usar en casa.
- Un plan familiar de apoyo para los momentos difíciles.
- Las grabaciones de cada sesión y los descargables, en Hotmart. Las 10 clases se enseñan en vivo, con las familias participando.
Cómo funciona
- Una sesión en vivo por semana, de 75 a 90 minutos, los miércoles a las 20:00 (hora de Chile; 18:00 en Colombia, Perú y Ecuador; 17:00 en México).
- Participa solo la persona adulta. Los niños no tienen que estar.
- Cámara opcional. Las sesiones quedan grabadas.
- Apoyo por WhatsApp entre sesiones.
- Dedicación: la sesión en vivo y unos 40 minutos de práctica en casa a la semana, alrededor de 7 minutos al día. Puedes repartirlos como te acomode; si una semana no alcanzas, la sesión queda grabada.
Quién te acompaña
Soy Carolina Peña, terapeuta ocupacional infantil, con más de diez años de experiencia en infancia y procesamiento sensorial. Me formé en la Universidad Austral de Chile y profundicé en Integración Sensorial en la Universidad del Sur de California (USC).
Soy mamá de dos: un niño de 5 años muy sensible a los ruidos y otro de 2 que busca movimiento todo el día. Tengo TDAH, diagnosticado a los 28 años, así que esto lo miro desde la consulta y desde la cocina a las 7 de la tarde.
Armé este curso porque lo que se logra en una hora de sesión necesita llegar a la casa, a la rutina real de cada día. Eso es lo que hacemos juntas en estas siete semanas.
Para quién es y para quién no
Es para ti si…
quieres entender a tu hijo o hija antes que corregirlo, tienes disposición para observar y anotar durante siete semanas, y prefieres un grupo pequeño a un curso grabado.
No es para ti si…
buscas un diagnóstico o una evaluación (para eso está el Perfil Ocupacional y Sensorial 1:1, que es un servicio aparte), necesitas un resultado rápido sin practicar, o tu hijo o hija necesita atención clínica urgente.
Lo que el curso no promete
El curso no cura ni trata ningún diagnóstico y no reemplaza una evaluación profesional.
La evidencia sobre intervenciones sensoriales es mixta: una revisión de 16 estudios (Sun, 2021) encontró alguna mejora en 13, pero en su mayoría con alto riesgo de sesgo, y una revisión de 2025 concluye que depende de la intervención, la población y el resultado. Por eso el curso se apoya en observar y probar, y no en prometer una técnica universal.
Tampoco recomendamos mantas con peso para dormir: un estudio con 73 niños y adolescentes autistas (Gringras, 2014) no encontró más tiempo de sueño medido. Los juegos cortos de presión firme o de carga se ofrecen solo si tu hijo o hija lo pide o lo acepta.
Fechas e inversión
| Cuándo | Precio |
|---|---|
| Acceso anticipado: del miércoles 7 (12:00) al viernes 9 de octubre (12:00), solo para quienes asistan en vivo a la clase gratuita del lunes 5 | $67.000 CLP ≈ US$71 |
| Inscripción general: desde el viernes 9 hasta el miércoles 21 de octubre | $87.000 CLP ≈ US$93 |
| Segunda clase en vivo: del lunes 19 (después de la clase de las 20:00) al miércoles 21, solo para quienes asistan en vivo | $67.000 CLP ≈ US$71 |
Equivalencia aproximada a 939 pesos por dólar; el cobro se hace en pesos chilenos a través de Hotmart. Hasta 12 cuotas, según el medio de pago y el país. Inscripciones hasta el miércoles 21 de octubre a las 23:59 (hora de Chile). Primera sesión: miércoles 28 de octubre, 20:00; siete sesiones, los miércoles, hasta el 9 de diciembre.
¿Estás en la clase en vivo de hoy?
Anótate para recibir tu enlace de acceso anticipado el miércoles 7 a las 12:00.
Si no pudiste conectarte, la inscripción general abre el viernes 9 de octubre, y el lunes 19 repito la clase en vivo.
Preguntas frecuentes
¿Mi hijo o hija tiene que tener un diagnóstico?
No. El curso parte de la observación, no de una etiqueta.
¿Y si no puedo conectarme en vivo alguna semana?
Cada sesión queda grabada. Aun así, el valor del curso está en preguntar y mirar casos en vivo, por eso conviene que puedas asistir a la mayoría.
¿Tengo que prender la cámara?
No, es opcional.
¿Mi hijo o hija tiene que participar?
No. Solo la persona adulta.
¿Cuánto tiempo necesito por semana?
La sesión de 75 a 90 minutos y unos 40 minutos de práctica, alrededor de 7 minutos al día.
¿Esto es terapia?
No. Es un curso de acompañamiento para familias. La evaluación individual es el servicio 1:1, aparte.
¿Cómo pago desde otro país?
El pago es por Hotmart, en pesos chilenos; tu banco hace la conversión. Las cuotas dependen del medio de pago y del país.
¿Qué edad deben tener los niños?
El curso está pensado para niñas y niños de 2 a 7 años.
Siete semanas para mirar distinto
Inscripciones hasta el miércoles 21 de octubre. Primera sesión: miércoles 28 de octubre, 20:00 (hora de Chile).
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