Aprende a leer lo que pide el cuerpo de tu hijo o hija
Antes de las palabras, un niño aprende a regularse apoyándose en un adulto que lo entiende. Soy Carolina, mamá y terapeuta ocupacional infantil con más de 10 años de práctica clínica, y te enseño a observar qué necesita su cuerpo y a responder con rutinas, juego sensorial y yoga, también en los días difíciles.
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- Aprende a ajustar la tarea, el entorno y la ayuda, en vez de corregir al niño
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Elige por dónde empezar
Dos caminos, según lo que necesites hoy. Los dos parten de lo mismo: entender qué necesita el cuerpo de tu hijo o hija.
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Comprender, no corregir
Soy Carolina, la creadora de kawa yoga life
¡Hola! Soy Carolina 👋 Terapeuta ocupacional infantil, instructora de yoga y mamá con TDAH — y creo que cada niño y niña merece ser comprendido, no corregido.
Desde pequeña, después de comer, mientras los demás seguían en la mesa, mi cuerpo ya pedía movimiento: me daba vueltas de carnero o me ponía de cabeza contra la pared. Durante mucho tiempo me etiquetaron como hiperactiva, impulsiva o difícil. A los 28 años llegó mi diagnóstico de TDAH y, de pronto, cada pieza encajó: no era falta de voluntad ni un defecto que corregir, sino mi sistema nervioso procesando el mundo a su manera.
Ese diagnóstico me cambió la pregunta. Dejé de preguntarme «¿cómo lo corrijo?» y empecé a preguntarme «¿qué necesita este cuerpo para sentirse seguro?». Esa pregunta es la base de la mirada neuroafirmativa con la que trabajo: entender las diferencias en cómo cada niño procesa lo sensorial y lo emocional como parte de su manera de ser, no como un error de conducta.
Lo hago desde mi formación como terapeuta ocupacional y más de 10 años de práctica clínica. Esto no reemplaza una evaluación ni una terapia: probamos, observamos qué ayuda y ajustamos.
Me da mucho gusto que estés aquí.
Leer mi historia completa →Lee mis reflexiones cada semana
Escribo sobre neurodivergencia, regulación y lo que realmente funciona en casa. Visita mi blog y no te pierdas ninguna entrada.
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