Aprende a leer
lo que pide el cuerpo de tu hijo o hija
Antes de las palabras, un niño aprende a calmarse apoyándose en un adulto. Soy Carolina, mamá y terapeuta ocupacional infantil con más de 10 años de práctica clínica, y te enseño a observar qué necesita su cuerpo y a responder con rutinas, juego sensorial y yoga, también en los días difíciles.
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Sola en casa con una guía, acompañada en vivo en grupo pequeño, o con seguimiento profesional individual — elige según lo que necesitas hoy.
Soy Carolina, la creadora de kawa yoga life
Después de comer, mientras los demás seguían en la mesa, yo ya estaba dando vueltas de carnero o parada de cabeza contra la pared. Me decían hiperactiva, impulsiva, difícil. A los 28 años recibí mi diagnóstico de Déficit Atencional con Hiperactividad (TDAH), y de golpe todo tuvo sentido: no era falta de voluntad, era mi sistema nervioso funcionando distinto, sin que nadie a mi alrededor —ni yo misma— supiera leerlo así.
Hoy soy terapeuta ocupacional, instructora de yoga y mamá con TDAH. Vivir el TDAH en primera persona me enseñó a aceptarme y a construir un entorno a mi medida — y de ahí nació una compasión genuina por lo que atraviesa cada niño o niña distinto. Esa vivencia, sumada a mi formación clínica, es lo que hoy sostiene mi enfoque neuroafirmativo. Por eso quiero que más padres, madres y profesionales conozcan esta forma de mirar la terapia ocupacional y la integración sensorial — una que empieza por entender, no por corregir.
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Escribo sobre neurodivergencia, regulación y lo que realmente funciona en casa. Visita mi blog y no te pierdas ninguna entrada.